Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

4.1 47 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

1 porcja

Malzemeler

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
500 g wody
160 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
1 jajko dokładnie umyte
4 łyżki zielonego groszku, konserwowego odsączonego (ok. 60 g)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 557.7 mg

Protein 12.1 g

Kalori 1537.7 kJ / 367.5 kcal

Yağ 18.6 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 39.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym

2sa 10 dk

Nogi kurczaka huli huli z hawajskimi tostami

4sa 25 dk

Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy

1sa

Włoska zupa z makaronem (TM6, TM7)

40 dk

Czulent z warzywami korzeniowymi i wołowiną (z osłoną noża miksującego)

4sa 30 dk

Zielony omlet na białkach

35 dk

Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

45 dk

Wolno gotowany gulasz cielęcy

2sa 10 dk

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

45 dk

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

1sa 30 dk

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 dk

Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

13sa 20 dk