Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

4.4 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

gengibre fresco s/ casca
10 g
alho
2 dentes de
azeite
40 g
paprika
3 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó (isteğe bağlı)
1 c. chá de
carne de porco picada
300 g
molho de soja
4 c. sopa de
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
pasta de sésamo (tahini)
2 c. sopa de
pasta de miso
1 c. chá de
vinagre de arroz
1 c. chá de
1 c. chá de vinagre branco
caldo de galinha caseiro
1 c. sopa de
1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
água mais q.b. p/ cozer
900 g
couve pak-choi cortados em quartos no sentido do comprimento
200 g
milho doce em lata
150 g
Germinados frescos (isteğe bağlı)
50 g
bebida de soja
400 g
noodles ramen, frescos
450 g
250 g noodles ramen
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas
2 c. sopa de
sementes de sésamo tostadas
4 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2487.5 mg

Protein 32.3 g

Kalori 3455 kJ / 825.8 kcal

Yağ 37.6 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 93.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas com massa feita do zero 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ramen vegetariano

1 godz. 30 min

Café de baunilha e aveia

5 min

Sopa fria de manga e pepino

15 min

Smoothie de café vegan

5 min

Soufflé de cenoura e salsa

1 godz. 20 min

Caldo de galinha com tortellini de camarão

55 min

Caldo de galinha líquido

1 godz. 5 min

Risoto verde com salmão

45 min

Omelete proteica

30 min

Piza com base de couve-flor

25 min

Sopa de espargos com presunto serrano

35 min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1 godz.