Penne aux asperges et au brocoli

Penne aux asperges et au brocoli

2.6 30 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

1000 g d'eau
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
du sel
du poivre moulu
400 g de fleurettes de brocoli
400 g de pâtes sèches, type penne
300 g d'asperges vertes en tronçons
20 g de parmesan râpé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 27 g

Kalori 2384 kJ / 567 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40 dk

Spaghetti saumon-brocoli

45 dk

Curry de poulet et riz

40 dk

Couscous aux légumes

40 dk

Curry thaï aux légumes

40 dk

Farfalle de saumon, aneth et citron

30 dk

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

55 dk

Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues

35 dk

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 dk

Spaghetti saumon-brocoli

45 dk

Penne aux champignons et fromage à tartiner

30 dk

Saumon et pommes de terre au four XXL

1sa