Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Beluga Linsen, getrocknet
- 60 g Datteln
- 90 g Möhren, in Stücken
- 140 g Apfel, geviertelt, entkernt
- 500 g Wasser
- 2 ½ TL Salz
- 70 g Mandelstifte
- 25 g süßer Senf
- 35 g Balsamico, dunkel
- 15 g Öl
- ¼ TL Pfeffer
- 30 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1363 kJ / 326 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 8.3 g
- Sodyum
- 999 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 Min
Mediterraner Dinkel-Salat
30 Min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1hod.
Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys
10 min
Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai
45min
Spargel-Korma
45min
Linsen-Moussaka
2h 30min
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1 godz. 30 min
Möhren-Fenchel-Salat
30 Min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10 min
Power-Quinoa-Salat
45min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5 min