Smoothie vert

Smoothie vert

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

170 g de concombres anglais coupés en morceaux
60 g d'épinards frais
3 brins de persil frais feuilles seulement
3 brins de menthe fraîche feuilles seulement
1 citron pelé à vif, épépiné
1 ½ cm de gingembre frais
¼ c. à thé de sel (isteğe bağlı)
1 orange pelée à vif, épépinée (env. 100 g)
1 pomme en quartiers (env. 100 g)
60 - 115 g de glaçons
60 - 115 g d'eau

60 - 115 g d'eau de coco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 20.2 mg

Protein 1.8 g

Kalori 250.9 kJ / 60 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 14.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rafraîchir et revitaliser 10 Tarif
Kanada

Voyage au Texas 12 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lait condensé Café Dalgona

10 dk

Mocktail aux fraises et aux limes

10 dk

Mojito aux Baies Sans Alcool

5 dk

Sangria Preparada sans alcool

Değerlendirme yok

Mezcalita

Değerlendirme yok

Limonade brésilienne

10 dk

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10 dk

Cosmopolitan Sans Alcool

45 dk

L'Old Fashioned à la pomme

1sa 5 dk

Mocktail au Citron et au Thym

Değerlendirme yok

Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre

15 dk

Mocktail de Chai à la Vanille

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster