Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa 15 dk

10 morceau

Malzemeler

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (isteğe bağlı)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 105.2 mg

Protein 5.5 g

Kalori 563.2 kJ / 134.6 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 13.2 g

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