Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 85 g de chou frisé kale tiges
- 30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
- 3 œufs de gros calibre
- 340 g de lait entier
- 140 g de farine tout usage
- 30 g d'eau
- ¼ c. à thé d'ail en poudre (isteğe bağlı)
- ¼ c. à thé de sel selon le goût
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau
- Kalori
- 563.2 kJ / 134.6 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 13.2 g
- Yağ
- 6.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 105.2 mg