Mijoté de haricots à l'italienne
TM6 TM5

Mijoté de haricots à l'italienne

5.0 ( 1 değerlendirme )

Malzemeler

  • 225 g d'oignons en quartiers
  • 2 gousses d'ail
  • 225 g de pancetta en dés
  • 225 g de sauce tomate
  • 225 g de bouillon de légumes
  • 45 g de mélasse
  • 30 g de cassonade foncée
  • 30 g de moutarde de Dijon
  • 1 c. à thé d’origan séché
  • 1 c. à thé de basilic séché
  • 1 c. à thé de sel
  • ½ c. à thé de sauge déshydratée
    veya ½ c. à thé de fenouil en poudre
  • ¼ c. à thé de poivre noir moulu
  • ¼ c. à thé de flocons de chili broyé, selon le goût
  • 3 boîtes de cannellini (boîtes de conserve 425 ml), égouttés
  • 1 - 2 brins de thym frais pour décorer

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
380.6 kcal / 1592.6 kJ
Protein
17.9 g
Yağ
12 g
Karbonhidrat
52.2 g
Lif
10.1 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Sodyum
669.8 mg

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