Cihazlar ve Aksesuarlar
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
10 porcji
Malzemeler
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (isteğe bağlı) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
102.5 mg
Protein
9 g
Kalori
1708.2 kJ /
408.3 kcal
Yağ
23 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
11.7 g
Karbonhidrat
47.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZERO WASTE IV
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3sa 45 dk
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1sa 30 dk
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 dk
Owsiane batoniki z batatami
55 dk
Gofry jaglano-bananowe
45 dk
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1sa 25 dk
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 dk
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 dk
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40 dk
Migdałowe brownie z buraka
1sa 55 dk
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 dk
Amerykański chlebek bananowy
1sa 50 dk