Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g cukinii, pokrojonej na kawałki
-
60
g orzechów włoskich, łuskanych
veya 60 g migdałów, ze skórką - 80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1
gałązka rozmarynu, świeżego, tylko liście
(isteğe bağlı)
veya 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego (isteğe bağlı) - 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 130 g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich (patrz wskazówka)
- 3 jajka
- 40 g miodu
- 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
- 120 g oleju kokosowego
- 300 g mąki orkiszowej, białej
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1708.2 kJ / 408.3 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 47.8 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 11.7 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 102.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Migdałowe ciasto z tahini
1h 30min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2h 15min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2h 30min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1h 15min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25min
Babeczki brownie z dynią
1h 30min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45 min
Galette z krojonymi jabłkami (TM6)
1h 20min