Cihazlar ve Aksesuarlar
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
16 kromek
Malzemeler
-
240 g ryżu białego, krótkoziarnistego240 g ryżu brązowego
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
140 g jabłka nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych (patrz wariant)
-
1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
1 łyżka łusek babki jajowatej, mielonych1 łyżka łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki soli
-
4 jajka
-
100 g wody
-
60 g oliwy z oliwek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kromkę
Sodyum
204.2 mg
Protein
3.5 g
Kalori
685.2 kJ /
163.8 kcal
Yağ
8.6 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
19.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
221 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 dk
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
30 dk
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 dk
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 dk
Cukiniowy omlet na białkach
30 dk
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 dk
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6, TM7)
15 dk
Kokosowy omlet z białek
45 dk
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 dk
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1sa
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 dk
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 dk