Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de parmesan en morceaux
- 1 oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de pâtes sèches semi-complètes
- 150 g de courgettes en dés
- 100 g de tomates cerise
- ½ poivron rouge en lamelles
- ½ bouquet de basilic frais ciselé
- 40 g de pignons de pin
- 1200 g de bouillon de légumes
- 10 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 568 kcal / 2376.3 kJ
- Protein
- 21.6 g
- Yağ
- 14.9 g
- Karbonhidrat
- 87 g
- Lif
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Sodyum
- 251.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
