Ana içeriğe geç Arama
Gegrilde zeevruchten plank

Gegrilde zeevruchten plank
Değerlendirme yok
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Kruiden en chili citroenboter
  • vers peterselieblad
    5 g
  • rode peper, vers gesneden
    1
    tl gedroogde chilivlokken
  • boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
    120 g
  • olijfolie
    40 g
  • vers geperst citroensap
    10 g
  • zout
    2 - 3 snuifjes
Paprika en amandelsaus
  • gepelde amandelen
    30 g
  • rode paprika, geroosterd, ingemaakt uitgelekt
    200 g
  • ciderazijn
    10 g
  • honing
    20 g
  • zout
    2 - 3 snuifjes
Basilicum en yoghurtdip
  • verse basilicum alleen de blaadjes
    4 - 5 takjes
  • knoflookteentje
    1
  • Griekse yoghurt
    150 - 200 g
  • zout plus extra voor het kruiden
    4 - 6 snuifjes
Grillen en montage
  • zeebrasem heel, gestript en schoongemaakt
    1
  • verse inktvis tentakels
    200 - 300 g
  • scampi's, rauw, ongepeld
    400 - 500 g
  • cherry tomaten op een takje
  • sint-jakobsschelpen
    6 - 8
  • zout
    2 - 3 snuifjes
  • olijven om te serveren
  • kappertjes op azijn om te serveren
  • stokbrood in plakjes, om te serveren
  • vers peterselieblad gehakt, om te serveren

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1366.4 mg
Protein 49.7 g
Kalori 3077.6 kJ / 735.6 kcal
Yağ 42.9 g
Lif 13.7 g
Doymuş Yağ 18.5 g
Karbonhidrat 47.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tijd om te grillen! 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gyoza met kip en knoflook

4.3(3)

45 dk

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

5.0(1)

20 dk

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

4.5(4)

35 dk

Salade van peer en spek met mosterddressing

4.8(8)

20 dk

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

4.3(13)

30 dk

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Değerlendirme yok

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Değerlendirme yok

Pompoen Tahini Puree

1.0(1)

40 dk

Poke bowl met gemarineerde zalm

5.0(1)

35 dk

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(2)

20 dk

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Değerlendirme yok

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster