Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Kikkererwten en pitabrood
- 2 knoflookteentjes
- 1 el gemalen komijn
- 1 el gemalen koriander
- ½ theelepel zout, plus extra om te bestrooien
- 1 tl gedroogde gemalen kurkuma
- 1 tl gemalen piment
- ½ tl gedroogde gemalen gember
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 1 - 2 snuifjes gemalen cayennepeper
- 60 g extra vergine olijfolie, plus extra om te besprenkelen
- 400 g witte kikkererwten, uit blik, gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)
- 1 rode ui, (ca. 180 g), in plakjes gesneden
- 1 rode paprika, in plakjes gesneden
- 2 pita broden, (volkoren), in 8 driehoeken gesneden
Salade
- 150 g rode kool, in dunne plakjes gesneden
- 20 g rode wijnazijn
- ¼ rode ui, (ongeveer 60 g), in plakjes gesneden
- 2 tl sumak
- ½ gele paprika, zonder zaadjes en in plakjes gesneden
- 40 g extra vergine olijfolie
- 50 g citroensap
- 1 tl zout
- 50 g gemengde jonge bladsla
- 1 - 2 Libanese komkommers, in linten geschild
- 1 granaatappel, alleen de pitten (zie tip)
- 2 takjes verse munt, alleen blaadjes, in stukjes gescheurd
- 2 takjes verse bladpeterselie, alleen blaadjes, in stukjes gescheurd
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portie
- Kalori
- 2305.6 kJ / 549 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 44.2 g
- Yağ
- 31.7 g
- Lif
- 17.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bouillabaisse
Değerlendirme yok
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1hod.
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Değerlendirme yok
Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)
Değerlendirme yok
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Değerlendirme yok
Stevige linzenchili
50 min
Zoete aardappellasagne
1hod. 20min
Avocadosap met dadels
5min
Thaise nachos
Değerlendirme yok
Gekruide lamstaart
40 λεπτ.
Gevulde kroketten
Değerlendirme yok
Graubünden gerstsoep
Değerlendirme yok