Cihazlar ve Aksesuarlar
Zoete aardappellasagne
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 porties
Malzemeler
-
zoete aardappelen (ca. 600 g), geschild en in de lengte in dunne plakken gesneden (ca. 3-5 mm)2
Plantaardige béchamelsaus
-
plantaardige melk naar keuze500 g
-
maïszetmeel50 g
-
veganistische margarine (zie tips)30 g
-
voedingsgist (zie tips)40 g
-
zout¼ tl
Lasagne
-
gele ui in vieren gesneden1
-
selderstengel in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
wortel in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
gedroogde oregano1 tl
-
driekleurige quinoa170 g
-
water, gefilterd200 g
-
tomatenpuree2 el
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
bouillonpasta (zie tips)1 tl
-
rode wijnazijn1 el
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
vegan kaas geraspt (zie Tips)80 g
-
verse basilicumbladeren
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
16.3 g
Kalori
1835.8 kJ /
437.1 kcal
Yağ
14.3 g
Lif
13.5 g
Karbonhidrat
55.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegan hoofdgerechten
11 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tikka Masala van Bloemkool
30 dk
Fruitschotel met citroen-honingdressing
Değerlendirme yok
Vegetarische chili
35 dk
Hornazo
Değerlendirme yok
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20 dk
Linzencurry en gestoomde pompoen
1sa 15 dk
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Değerlendirme yok
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 dk
Vegan Bolognese
50 dk
Brownies van zoete aardappel
1sa
Griekse salade met gestoomde kip
Değerlendirme yok
Noten bolognese
35 dk