Cihazlar ve Aksesuarlar
Zoete aardappellasagne
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 porties
Malzemeler
-
zoete aardappelen (ca. 600 g), geschild en in de lengte in dunne plakken gesneden (ca. 3-5 mm)2
Plantaardige béchamelsaus
-
plantaardige melk naar keuze500 g
-
maïszetmeel50 g
-
veganistische margarine (zie tips)30 g
-
voedingsgist (zie tips)40 g
-
zout¼ tl
Lasagne
-
gele ui in vieren gesneden1
-
selderstengel in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
wortel in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
gedroogde oregano1 tl
-
driekleurige quinoa170 g
-
water, gefilterd200 g
-
tomatenpuree2 el
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
bouillonpasta (zie tips)1 tl
-
rode wijnazijn1 el
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
vegan kaas geraspt (zie Tips)80 g
-
verse basilicumbladeren
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
16.3 g
Kalori
1835.8 kJ /
437.1 kcal
Yağ
14.3 g
Lif
13.5 g
Karbonhidrat
55.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegan hoofdgerechten
11 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren
Değerlendirme yok
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 dk
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 dk
Hummus
5 dk
Mediterrane paprika's
Değerlendirme yok
Thaise nachos
Değerlendirme yok
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1sa 20 dk
Butternut 'Mac & Cheese'
45 dk
Stevige linzenchili
50 dk
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30 dk
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Değerlendirme yok
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 dk