Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan moussaka
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 50 dk
6 porties
Malzemeler
-
aubergine (ca. 500 g), in plakken gesneden (0,5-1 cm dikte)1
-
zout om te bestrooien
-
rode split linzen200 g
-
water, gefilterd om te weken
Plantaardige béchamelsaus
-
plantaardige melk naar keuze500 g
-
maïszetmeel50 g
-
veganistische margarine (zie tips)30 g
-
voedingsgist (zie tips)2 el
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Linzen moussaka
-
extra vergine olijfolie50 g
-
rode ui in vieren gesneden1
-
knoflookteentjes3
-
rode paprika zonder zaadjes en in stukjes gesneden1
-
wortel in stukken gesneden1
-
selderstengel in stukken gesneden1
-
tomaten uit blik400 g
-
water, gefilterd120 g
-
groentebouillonpasta (zie tips)1 el
-
gedroogde oregano1 el
-
nootmuskaat, gemalen om te besprenkelen
-
zout2 el
-
gemalen zwarte peper½ el
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
13.6 g
Kalori
1499.6 kJ /
357.1 kcal
Yağ
16.1 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
35.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegan hoofdgerechten
11 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 dk
Vegan Oesterzwam Soep
40 dk
Vegetarische chili
35 dk
Stevige linzenchili
50 dk
Kikkererwten shoarma salade bowl
40 dk
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3sa 45 dk
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35 dk
Champignon en spinazie lasagne
Değerlendirme yok
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13sa 30 dk
Vegetarische bruine rijst
40 dk
Sous-vide miso aubergine
2sa 45 dk
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20 dk