Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan moussaka
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 50 dk
6 porties
Malzemeler
-
aubergine (ca. 500 g), in plakken gesneden (0,5-1 cm dikte)1
-
zout om te bestrooien
-
rode split linzen200 g
-
water, gefilterd om te weken
Plantaardige béchamelsaus
-
plantaardige melk naar keuze500 g
-
maïszetmeel50 g
-
veganistische margarine (zie tips)30 g
-
voedingsgist (zie tips)2 el
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Linzen moussaka
-
extra vergine olijfolie50 g
-
rode ui in vieren gesneden1
-
knoflookteentjes3
-
rode paprika zonder zaadjes en in stukjes gesneden1
-
wortel in stukken gesneden1
-
selderstengel in stukken gesneden1
-
tomaten uit blik400 g
-
water, gefilterd120 g
-
groentebouillonpasta (zie tips)1 el
-
gedroogde oregano1 el
-
nootmuskaat, gemalen om te besprenkelen
-
zout2 el
-
gemalen zwarte peper½ el
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
13.6 g
Kalori
1499.6 kJ /
357.1 kcal
Yağ
16.1 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
35.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegan hoofdgerechten
11 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood
1sa 30 dk
Vegetarische chili
35 dk
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3sa 45 dk
Pulled barbecue jackfruit
25 dk
Scandinavische brunch
Değerlendirme yok
Goulash van linzen en champignons
45 dk
Gebakken buns
Değerlendirme yok
Groene smoothie bowl met gojibessen
Değerlendirme yok
Linzenbrood
1sa 55 dk
Zoetzure tempé
50 dk
Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon
3sa 50 dk
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 dk