Σαλάτα με αχλάδι, μπλε τυρί και φουντούκια

Σαλάτα με αχλάδι, μπλε τυρί και φουντούκια

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 μερίδες

Malzemeler

  • αχλάδια Conference ή παρόμοια αχλάδια, κομμένα στη μέση, χωρίς τον πυρήνα και το κοτσάνι
    600 γρ.
  • μαρούλια baby (little gem) ή βελγικά αντίδια ή άλλα μικρά μαρούλια, κομμένα στη μέση για να χωρούν στην υποδοχή
    150 γρ.
  • καρυδέλαιο
    1 κ.σ.
  • μπλε τυρί Δανίας θρυμματισμένο
    150 γρ.
  • φουντούκια καβουρδισμένα και κομμένα
    50 γρ.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 460.9 mg
Protein 10.5 g
Kalori 1369.5 kJ / 327.3 kcal
Yağ 22.1 g
Lif 6.5 g
Doymuş Yağ 8.1 g
Karbonhidrat 25.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster