Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de papaya (pelada y sin pepitas)
- 150 g de piña fresca
- 1 plátano (aprox. 100 g)
- 20 g de zumo de limón
- 100 g de cubitos de hielo
- 150 - 250 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 230 kJ / 56 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Karbonhidrat
- 12.6 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 1.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de frutas con avena
5 min
Zumo de papaya y naranja
5 min
Batido de mango, naranja y piña
5 min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 Min
Batido de papaya
5 min
Zumo de mango y jengibre
10 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min
Batido de frutas con leche de almendras
4h