![Shredded chicken 2-for-1 Shredded chicken 2-for-1](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/916d345d01f8a46d8ff364eccd2e66a1/Derivates/ae7a62fd75323e6759006650cb4986d1fa7e1e59.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g brown onions, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 1500 g water
- 1 tsp sea salt, plus extra to season
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 3 sprigs mixed fresh herbs, leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme)
- 500 g skinless chicken thigh fillets, cut into pieces (4 - 5 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 785.5 kJ / 187.8 kcal
- Protein
- 18.9 g
- Karbonhidrat
- 7.3 g
- Yağ
- 10.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 734.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hidden veg sausage rolls
45 Min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Shredded Chicken Taco Filling
30 min
Lemon Garlic White Rice
35 min
Smash burger taco
40 min
Mashed potatoes for two (peeler)
30 min
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 min
No fail mash potato
20 min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 min
Low waste chicken lasagne
1 godz. 30 min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 min