Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g brown onions, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 1500 g water
- 1 tsp sea salt, plus extra to season
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 3 sprigs mixed fresh herbs, leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme)
- 500 g skinless chicken thigh fillets, cut into pieces (4 - 5 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 785.5 kJ / 187.8 kcal
- Protein
- 18.9 g
- Karbonhidrat
- 7.3 g
- Yağ
- 10.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 734.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40min
Blended Steamed Oats
30min
Chicken gyros with tzatziki
30min
Shredded Chicken Taco Filling
30min
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Ground Beef Taco Filling
25min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min
No fail mash potato
20min
Steamed Chicken Breasts
30min
Beef tacos
25min
Smash burger taco
40min