Zucchini-Frühstücks-Nester
TM6

Zucchini-Frühstücks-Nester

4.2 ( 33 değerlendirme )

Malzemeler

  • 200 g Möhren
  • 300 g Zucchini
  • 1 Ei
  • 2 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 TL Oregano
  • 2 EL Schnittlauch in feinen Röllchen
  • 3 Spritzer Tabasco (optional)
  • 3 EL Haferflocken
  • 3 EL Kartoffelstärke
  • 3 EL Öl
  • 6 Eigelb
  • Salz
  • Pfeffer

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
173 kcal / 721 kJ
Protein
5 g
Yağ
12 g
Karbonhidrat
13 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
3 g
Sodyum
824 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler