Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

10 unidades

Malzemeler

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 317.4 mg

Protein 7 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alto en proteínas - Vol. I 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins de batata con nueces

1 Std.

Salmón con calabacín y quinoa

30 Min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3 Std.

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30 Min

Tarta de queso con proteína

2 Std.

Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula

25 Min

Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur

1 Std.

Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

4 Std. 10 Min

Palitos crujientes con semillas

30 Min

Pan de nueces

55 Min

Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar

40 Min

Carrot cake cookies

35 Min