Cihazlar ve Aksesuarlar
Tostas de queso
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
10 unidades
Malzemeler
-
40 g de semillas de lino dorado
-
20 g de mijo en grano
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
200 g de requesón200 g de queso cottage
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
317.4 mg
Protein
7 g
Kalori
399 kJ /
95 kcal
Yağ
5.6 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
4.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alto en proteínas - Vol. I
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Carrot cake cookies
35 dk
Pan de semillas rico en proteínas
9sa
Gelatinas para potenciar la belleza
2sa 10 dk
Revuelto de remolacha con queso feta
15 dk
Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)
2sa 15 dk
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 dk
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
1sa
Pan 100% trigo sarraceno
2sa
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1sa 30 dk
Pizza integral de batatas
3sa 15 dk
Palitos de queso con pipas de calabaza
1sa 30 dk
Muffins de batata con nueces
1sa