Tostas de queso

Tostas de queso

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

10 unidades

Malzemeler

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 317.4 mg

Protein 7 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alto en proteínas - Vol. I 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)

6 Std. 15 Min

Roscos de chocolate y almendra

50 Min

Pan plano con verduras y hummus

1 Std. 15 Min

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30 Min

Pastel de queso con jamón y brócoli

45 Min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1 Std. 5 Min

Pan 100% trigo sarraceno

2 Std.

Trufas de avena y algarroba

15 Min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3 Std.

Pizza integral de batatas

3 Std. 15 Min

Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula

40 Min

Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras

30 Min