Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
veya 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (isteğe bağlı)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 212 kJ / 50 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Karbonhidrat
- 12.1 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 3.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zumo de naranja y remolacha
5 Min
Zumo de pomelo rosa y grosellas
5 Min
Bebida detox de manzana y pera
5 Min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 Min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 Min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Bebida de apio
5 Min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5 Min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min