Concentrado de arándanos con miel y jengibre

Concentrado de arándanos con miel y jengibre

3.6 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 raciones

Malzemeler

10 g de jengibre fresco
30 g zumo de limón
250 g de arándanos frescos

250 g de arándanos congelados
¼ de cucharadita de cúrcuma molida (isteğe bağlı)
20 - 30 g de miel
500 g de agua fría

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 3.2 mg

Protein 0.4 g

Kalori 212 kJ / 50 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 12.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 144 51 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 Min

Polos de pepino, lima y menta

8 Std. 20 Min

Zumo de mango y jengibre

10 Min

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

5 Min

Smoothie de kiwi y pera

5 Min

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5 Min

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

5 Min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 Min

Smoothie multivitamínico

5 Min

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5 Min

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5 Min

Smoothie de plátano y arándanos

5 Min