Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
veya 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (isteğe bağlı)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 212 kJ / 50 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Karbonhidrat
- 12.1 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 3.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Bebida detox de manzana y pera
5 Min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5 Min
Smoothie rojo
10 Min
Vinagreta de jengibre y limón
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 Min
Refresco de sandía
10 Min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30min
Smoothie de verduras
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria
5 Min
Tortitas de café, avena y lino
30min
Limonada de jengibre y menta
5 Min