Cihazlar ve Aksesuarlar
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
1 beker
Malzemeler
-
knoflookteentje1
-
ui in vieren50 g
-
rijpe tomaat gewassen, in vieren40 g
-
rode split linzen grondig afgespoeld, uitgelekt75 g
-
kokosmelk, uit blik100 g
-
gedroogde gemalen kurkuma¼ tl
-
gemalen komijn¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
gedroogde chilivlokken¼ tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip)groentebouillonpasta (zie tip)1 tl
-
water75 g
-
citroensap1 tl
-
verse jonge spinazie gewassen, in kleinere stukken gesneden35 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 140 g
Sodyum
0.1 mg
Protein
7.5 g
Kalori
713 kJ /
170 kcal
Yağ
7.1 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
5.9 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Baby
6 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1sa 45 dk
Pindakaas Kikkererwten Koekjes
35 dk
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 dk
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Değerlendirme yok
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Değerlendirme yok
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 dk
Vegan moussaka
1sa 50 dk
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 dk
Kurkuma schillen
Değerlendirme yok
Worteltaartmuffins met Walnootkruimels
40 dk
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 dk
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15 dk