Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
TM6 TM5

Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami

3.6 (16 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 100 g sera żółtego, np. ementalera, pokrojonego na 2 cm kawałki
    veya 100 g sera gruyère, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 130 g cebuli dymki, ze szczypiorem, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 12 rzodkiewek (ok. 2 pęczki), pokrojonych w ćwiartki, z liśćmi pokrojonymi w 5 mm paski (łącznie ok. 240 g)
  • 1 ząbek czosnku
  • 50 g oliwy z oliwek
    veya 50 g oleju
  • 800 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 150 g strączków młodego, zielonego groszku
    veya 150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego lub świeżego
  • 400 g makaronu, suchego, typu spaghetti, o czasie gotowania 7-9 min, przełamanego na pół

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
2583.7 kJ / 617.5 kcal
Protein
21.1 g
Karbonhidrat
82 g
Yağ
22.6 g
Doymuş Yağ
7.1 g
Lif
5.7 g
Sodyum
1068.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler