Sanduíche de legumes salteados e camarão

Sanduíche de legumes salteados e camarão

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

queijo cheddar
50 g
azeite
45 g
45 g óleo vegetal
pimento verde e vermelho cortado em tiras
200 g
cebola roxa cortada em meias luas
100 g
cenoura cortada em palitos (5x0,5 cm aprox.)
150 g
alho
1 dente de
camarão cru s/ casca médio, seco com papel absorvente
250 g
paprika picante
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
pães
4
queijo-creme
4 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2758.1 mg

Protein 54.7 g

Kalori 5494.3 kJ / 1313.2 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 18.1 g

Doymuş Yağ 10.1 g

Karbonhidrat 197.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas com 10 ingredientes 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de ervilhas

25 dk

Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5

45 dk

Tarte de maçã

1sa

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1sa

Salada de massa de verão

30 dk

Arroz carolino com refogado de alho

40 dk

Saltear mistura de legumes

30 dk

Saltear carne de peru em tiras

15 dk

Arroz de cenoura

30 dk

Arroz de tomate e legumes

1sa 15 dk

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 dk

Arroz de ervilhas com salsichas

30 dk