Vegetarische hamburger

Vegetarische hamburger

2.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

10 porties

Malzemeler

bruin lijnzaad
35 g
gepelde walnoten
75 g
ui in stukken
60 g
knoflookteentjes geschild
2
olie en een beetje extra
30 g
champignon de Paris, vers
225 g
verse bruine paddenstoelen
225 g
rijst, voorgekookt gekookt
325 g
linzen gekookt, zonder bouillon
175 g
panko paneermeel
60 g
fijn zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
paprikapoeder
½ tl
balsamicoazijn
30 g
sojasaus
30 g
hamburger broodjes
8 - 10
mayonaise veganistisch, naar smaak, om te serveren
mosterd veganistisch, naar smaak, om te serveren
sla om te serveren
8 - 10 bladeren
tomaten in plakjes om te serveren
2
ketchup veganistisch, naar smaak, om te serveren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 972 mg

Protein 14 g

Kalori 1858 kJ / 442 kcal

Yağ 16 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 62 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Foodtrends 2023 17 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bao Buns met Pulled Pork in BBQ-saus

2sa 10 dk

Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek

35 dk

Champagne crème cake

Değerlendirme yok

Virgin appel cider old fashioned

Değerlendirme yok

Mini monsters

1sa 25 dk

Chai latte parfait

15sa 5 dk

Bananenbrood

1sa 50 dk

Vanille-mascarpone parfait

2sa 40 dk

Chocolade salami

3sa 10 dk

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

1sa 20 dk

Lactose- en glutenvrije pistachecrème

12sa 15 dk

Noten bolognese

35 dk