Greek Fava dip

Greek Fava dip

3.5 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

red onion cut into halves, plus extra sliced to serve
80 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
water
700 g
dried yellow split peas rinsed and drained
250 g
sea salt
1 tsp
freshly squeezed lemon juice
1 tbsp
salted capers to garnish
pita bread to serve
olives to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 243.9 mg

Protein 7.6 g

Kalori 709.9 kJ / 169.7 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Everyday 68 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pistachio 'crème brûlée'

3sa 20 dk

Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)

5 dk

Spicy Spiralized Zucchini Spaghetti Carbonara

40 dk

Couscous with Lamb and Vegetables

50 dk

Tuna dip

15 dk

Slow-cooked Haricot Beans

14sa 40 dk

Asparagus Sauté

15 dk

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 dk

Buckwheat Crêpes

45 dk

Sri Lankan spicy sauce

2sa 30 dk

Pea and mint soup

20 dk

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 dk