Greek Fava dip

Greek Fava dip

3.4 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

red onion cut into halves, plus extra sliced to serve
80 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
water
700 g
dried yellow split peas rinsed and drained
250 g
sea salt
1 tsp
freshly squeezed lemon juice
1 tbsp
salted capers to garnish
pita bread to serve
olives to serve

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 169.7 kcal / 709.9 kJ

Protein 7.6 g

Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 21 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Sodyum 243.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Everyday 68 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus

Hummus

10 Min

Rose Harissa

Rose Harissa

20 Min

Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney)

Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney)

12 Std. 50 Min

Za'atar bread rolls

Za'atar bread rolls

2 Std.

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1 Std.

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

30 Min

Avocado Tikka (Matthew Kenney)

Avocado Tikka (Matthew Kenney)

6 Std. 5 Min

Muhamara dip

Muhamara dip

30 Min

Flatbread (Manakish) with Za'atar

Flatbread (Manakish) with Za'atar

1 Std. 40 Min

Red Pepper Dip (Muhammara)

Red Pepper Dip (Muhammara)

30 Min

Traditional hommus

Traditional hommus

25 Std. 5 Min

Quick Bread Rolls

Quick Bread Rolls

45 Min