Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM5
Uyumlu
Bulgur de laranja com legumes assados - TM5
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
Legumes assados
-
curgete c/ casca e s/ extremidades350 g
-
batata-doce c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®500 g
-
pimento verde cortado em cunhas200 g
-
cebola roxa cortada em metades verticalmente150 g
-
azeite30 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
sumo de laranja50 g
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
tomilho, fresco só as folhas1 c. sopa de
Bulgur de laranja
-
água900 g
-
casca de laranja só a parte laranja1 c. sopa de
-
sumo de laranja100 g
-
azeite10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
bulgur250 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
salsa só as folhas picadas2 c. sopa de
-
hortelã só as folhas picadas2 c. sopa de
-
noz picada3 c. sopa de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1191.4 mg
Protein
11 g
Kalori
1613.1 kJ /
385.6 kcal
Yağ
13.4 g
Lif
10.1 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
59.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mandolina Bimby® III - TM5
29 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Khir - Arroz doce com amêndoa e especiarias
5sa
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30 dk
Sanduíches de legumes
1sa 10 dk
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1sa
Polenta com ragu de grão de bico
1sa 20 dk
Hambúrgueres de spirulina vegan
40 dk
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35 dk
Dhal de coco
25 dk
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 dk
Almofadinhas de soja e caril
1sa 10 dk
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 dk
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1sa 30 dk