Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 170 g di banane, sbucciate a pezzi + 1 banana, sbucciata e a metà
- 200 g di fragole pulite
- 70 g di latte
- 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
- 20 g di sciroppo di agave
- 3 cucchiai di semi di lino
- 3 cucchiai di muesli
- 2 cucchiai di scaglie di cioccolato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1045 kJ / 249.5 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbonhidrat
- 44.2 g
- Yağ
- 6.8 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 102.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana pancakes
40min
Pollo arrosto con verdure
1 Std. 30 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Porridge alle pesche
40min
Rainbow Bowl
1h 10min
Involtini freddi vegetariani con salsa piccante
1h
Poké Bowl vegan
50min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Insalata di cetriolo alla tailandese
15 Min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15 Min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20min
Bagel rosa con pollo, avocado e verdure
2 Std.