Filetti di merluzzo sottovuoto

Filetti di merluzzo sottovuoto

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

1500 g di acqua
30 g di succo di limone
4 cuori di merluzzo (200 g ciascuno)
sale a piacere
pepe bianco macinato a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 940 mg

Protein 34 g

Kalori 594.3 kJ / 142 kcal

Yağ 0 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 0.6 g

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