Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σαλάτα
-
πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο στα 4, χωρίς τον πυρήνα (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου150 γρ.
-
βολβό φινόκιο σε κομμάτια (4 x 4 x 7 εκ.)150 γρ.
Ντρέσινγκ
-
άνηθο, φρέσκο (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
λάδι80 γρ.
-
μουστάρδα Dijon15 γρ.
-
γιαούρτι50 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί15 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
681.8 mg
Protein
1.6 g
Kalori
957.8 kJ /
228.9 kcal
Yağ
20.8 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
10.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5
21 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Keine Bewertungen
Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια
45 Min
Καλοκαιρινή μπολονέζ
45 Min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1 Std.
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, γλυκοπατάτες και γλυκόξινο ντρέσινγκ
Keine Bewertungen
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 Std.
Μπάλες "Mighty mouse"
Keine Bewertungen
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 Std. 10 Min
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20 Min
Δεματάκια με ανανά
Keine Bewertungen
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45 Min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 Min