Καρπάτσιο παντζαριού

Καρπάτσιο παντζαριού

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
4 μερίδες

Malzemeler

  • ωμά παντζάρια μικρά, ξεφλουδισμένα (βλ. συμβουλή)
    300 γρ.
  • κολοκυθάκια σε κομμάτια (μήκους 5 εκ.)
    250 γρ.
  • μοτσαρέλα, φρέσκια στραγγισμένη (καθαρό βάρος)
    250 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το ράντισμα
  • θαλασσινό αλάτι
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
  • φρέσκα φύλλα βασιλικού σε λεπτές λωρίδες

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 455.4 mg
Protein 15.8 g
Kalori 963.9 kJ / 230.4 kcal
Yağ 14.4 g
Lif 2.7 g
Doymuş Yağ 8.3 g
Karbonhidrat 10.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster