Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 - 5 salatalık, uçları kesilmiş, soyulmuş veya soyulmamış (yaklaşık 800 g)
- 200 - 250 g süzme yoğurt, yoğun kıvamlı
- 1 tk tuz, damak tadına göre ekstra tuz
- ¼ - ½ demet dereotu, sadece yaprakları, ince kıyılmış, damak tadına göre
- 1 tk karabiber (isteğe bağlı)
- 1 yk elma sirkesi (isteğe bağlı)
- 1 tk şeker (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 403.3 kJ / 96.4 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Karbonhidrat
- 18.7 g
- Yağ
- 0.4 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 611.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 Min
Rendelenmiş Havuç Salatası
10 Min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 Std.
Sonomono (Japon Salatalık Salatası)
Değerlendirme yok
Patates Graten
1h 10 min
Kereviz Salatası
10 Min
Vejetaryen Pizza
Değerlendirme yok
Rendelenmiş Havuç Salatası
10 Min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1h 30 min
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5 Min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10 Min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10 min