Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 - 5 pepinos doces descascados ou não, s/ extremidades (800 g aprox.)
-
200 - 250
g natas azedas
veya 200 - 250 g iogurte grego - 1 - 2 c. chá de sal
-
1
ramo de aneto, fresco, cortado com uma tesoura
veya 4 c. sopa de endro seco - 1 c. chá de pimenta preta (isteğe bağlı)
- 1 c. sopa de vinagre de sidra (isteğe bağlı)
- 1 c. chá de açúcar (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 14.1 g
- Yağ
- 11.5 g
- Doymuş Yağ
- 6.5 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 907.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada de cenoura ralada - TM6
10min
Tortilha espiralizada - TM6
35min
Sopa fria com kimchi
Değerlendirme yok
Salada de pepino tailandesa - TM6
15p
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40min
Carpaccio de ananás com sorvete de morango -TM5
20 Min
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
30min
Ervilhas com hortelã
30min
Chutney de cebola e amora
6 godz. 50 min
Pasta de gengibre
15p
Batata gratinada - TM6
1 godz. 10 min
One pot de frango com paprika
45min