Κριθαράκι με κοτόπουλο

4.3 105 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 μερίδες

Malzemeler

  • ελαιόλαδο
    70 γρ.
  • στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε μέτριους κύβους
    700 γρ.
  • αλάτι
    2 πρέζες
  • πιπέρι
    1 πρέζα
  • κριθαράκι
    500 γρ.
  • κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
    120 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • ντομάτες, ώριμες κομμένες στα τέσσερα
    500 γρ.
  • κέτσαπ
    1 κ.σ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • νερό κοχλαστό
    800 γρ.

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 36 g
Kalori 2402 kJ / 575 kcal
Yağ 16 g
Karbonhidrat 68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...