Sopa de ervilhas com hortelã

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6 81 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 doses

Malzemeler

cebola
80 g
manteiga
30 g
ervilhas congeladas
500 g
água
500 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes desfeito
1 cubo de
1 c. chá cheia caldo de legumes caseiro
pimenta
2 - 3 pitadas de
hortelã só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 304.7 mg

Protein 7.1 g

Kalori 687.7 kJ / 164.4 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 20.3 g

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