Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g cebola
- 30 g manteiga
- 500 g ervilhas congeladas
- 500 g água
- ½ c. chá de sal
-
1
cubo de caldo de legumes desfeito
veya 1 c. chá cheia caldo de legumes caseiro - 2 - 3 pitadas de pimenta
- 10 g hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 687.7 kJ / 164.4 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 20.3 g
- Yağ
- 6.6 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 304.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de alho-francês com croutons
55 Min
Creme de curgete e manjericão
25min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 min
Creme de brócolos e amêndoa
40min
Sopa de feijão e espinafres
30 Min
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 Min
Creme light de brócolos e curgete
35min
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50 min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 Min