Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 30 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

1 portion

Malzemeler

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 734.9 mg

Protein 27.3 g

Kalori 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Yağ 33.7 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 18.3 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for One 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buttermilk Mashed Potatoes

Buttermilk Mashed Potatoes

35 dk

Roast Potatoes (Betty)

Roast Potatoes (Betty)

1sa 15 dk

Carrot Torte

Carrot Torte

1sa 10 dk

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 dk

Pasta Primavera

Pasta Primavera

35 dk

Whole Chicken with Ratatouille

Whole Chicken with Ratatouille

1sa

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 dk

Dirty Rice

Dirty Rice

1sa 5 dk

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 dk

One Pot Ravioli Soup

One Pot Ravioli Soup

30 dk

Butternut Squash Ravioli Soup

Butternut Squash Ravioli Soup

35 dk