Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

12 portions

Malzemeler

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 3.7 mg

Protein 1 g

Kalori 220.7 kJ / 52.7 kcal

Yağ 4 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 4.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chilli lovers 18 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Travel the Middle East 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cafe-style miso mushrooms

Cafe-style miso mushrooms

25 dk

Apple cider dressing

Apple cider dressing

5 dk

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

Değerlendirme yok

Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)

Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)

10 dk

Chunky guacamole

Chunky guacamole

10 dk

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

20 dk

Banana bread (Diabetes)

Banana bread (Diabetes)

1sa 15 dk

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

20 dk

Green smoothie

Green smoothie

10 dk

Kimchi butter

Kimchi butter

1sa 10 dk

Vegan almond dip

Vegan almond dip

5 dk

Vegetarian nuggets

Vegetarian nuggets

30 dk