Peanut chutney

Peanut chutney

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

1 Total recipe

Malzemeler

fresh tomatoes cut into quarters and deseeded
200 g
roasted unsalted peanuts (see Tips)
90 g
fresh coriander leaves only (approx. 20 g)
20 sprigs
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (approx. 1 chilli)
15 g
tamarind paste (see Tips)
10 g
garlic paste (see Tips)
¼ tsp
sea salt
1 tsp
brown sugar (optional)
1 tsp
shredded coconut
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Total recipe

Sodyum 2264.3 mg

Protein 27.33 g

Kalori 3269 kJ / 778 kcal

Yağ 62.72 g

Lif 17.38 g

Doymuş Yağ 26.2 g

Karbonhidrat 20.53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flavours of India 98 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mixed tomato and labne salad

24sa 20 dk

Pearl barley bread rolls

1sa 15 dk

Summer dahl

35 dk

Quick veggie pasta salad

30 dk

Vegetarian quiche

1sa 55 dk

Eggs with coconut curry sauce

30 dk

Flaky salmon pie with herb dressing

40 dk

Zucchini pistachio loaf

1sa 30 dk

Curried cauliflower salad

40 dk

Espresso "baked" beans

35 dk

Lamb tikka with spicy eggplant

40 dk

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

55 dk