Uyumlu sürümler
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g ui gehalveerd
- 2 knoflookteentjes
- 500 g knolselder in stukken (2 cm)
- 60 g wortelen in stukken
- 80 g verse champignons
- 30 g olijfolie plus extra om te besprenkelen
- 250 g gekookte linzen gespoeld, uitgelekt
- 200 g kidneybonen, uit blik gespoeld, uitgelekt
- 20 g sojasaus
- 1 tl zoete paprikapoeder
- 2 tl gemengde kruiden, gedroogd
- 3 el biergistvlokken
- 130 g fijne havervlokken
- 1 ½ tl zout
- 300 g zoete aardappelen, geschild, in stukjes (2 cm)
- 80 g sjalotten gehalveerd
- 20 g boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
- 100 g droge witte wijn
- 150 g groentebouillon
- 350 g broccoliroosjes
- 50 g water
- vers geperst limoensap om te besprenkelen
- peterselie, vers gehakt, voor de garnering
- gravy (vleesjus), voor het opdienen (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portie
- Kalori
- 2421.6 kJ / 578.8 kcal
- Protein
- 21.2 g
- Karbonhidrat
- 80.7 g
- Yağ
- 19.5 g
- Doymuş Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 16.7 g
- Sodyum
- 1645.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline
1h 5 min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
Değerlendirme yok
Champignon en spinazie lasagne
Değerlendirme yok
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Değerlendirme yok
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25 Min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 min
Geroosterde bananen affogato
Değerlendirme yok
Pompoenbrood
1 godz. 45 min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 Min
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 Min
Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten
Değerlendirme yok
Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers
Değerlendirme yok