Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Würzige Muffins
- 200 g Buchweizen
- 15 g Backpulver
- 4 EL Hefeflocken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- ½ frische Chili, Kerne entfernt, in Stücken
- 100 g Sonnenblumenöl
- 50 g Sojajoghurt
- 200 g Haferdrink
- 100 g Mais, aus der Dose, abgetropft
Gurkendip
- 200 g Gurke, geschält, in Stücken
- 250 g Sojajoghurt, natur
- 150 g veganer Sauerrahm (z. B. Joya Crèmesse oder selbst gemacht)
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 957 kJ / 228 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 2.9 g
Alternatif tarifler
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6 godz. 10 min
Vegane Paprika-Tarte
2h
Cashewkäse-Pralinen
2 Std. 45 Min
Veganer Eiaufstrich
10 min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6 Std. 40 Min
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1h 10min
Espresso-Mandel-Veganisu
6h
Vegane Eierspeise
10 min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 Min
Zwetschkenkuchen (vegan)
1h
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1h 10min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min