Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Packung Blätterteig, vegan
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 150 g Erdäpfel, mehlig, geschält, in Stücken
- 300 g Karotten, in Stücken
- 300 g Zucchini, in Stücken
- 30 g Öl, etwas mehr zum Einfetten
- 100 g Mandelsahne, selbst gemacht
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 2 ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Tofu, natur, in Stücken
- 2 EL Hefeflocken
- 1 EL Maisstärke
- ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1386 kJ / 331 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 0.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Erdäpfelstrudel mit Kräutermousseline
1 Std. 20 Min
Vegane Paprika-Tarte
2h
Spinat-Tomaten-Quiche
1 godz. 45 min
Mandelsahne
5min
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45 min
Dinkelrisotto mit Mangold (vegan)
8 godz. 30 min
Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)
50min
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1h 10min
Vegane Eierspeise
10min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35min
Vegane Linsen-Lasagne
3h
Kürbis-Möhren-Gratin
50min