Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 200 g rote Zwiebeln, halbiert, in Ringen (4 mm)
- 250 g rote Paprika, in Würfeln (3 cm)
- 500 g Räuchertofu
- 200 g grüne Paprika, in Würfeln (3 cm)
- 200 g gelbe Paprika, in Würfeln (3 cm)
- 350 g Kartoffeln, in Würfeln (3 cm)
- 500 g Wasser
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 100 g Miso-Paste, dunkel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 876 kJ / 209 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 782 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Veganer Shepherd's Pie
1h 40 min
Vegane Mac and Cheese
1h
Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten
30 Min
Veganes Champignon-Masala
25 Min
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45 Min
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1h 20 min
Vegane-Bällchen-Pasta
1 Std. 30 Min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35 Min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30 Min
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Vegane Lasagne
1 Std. 50 Min
Veganer Bohnen-Eintopf
13 godz. 30 min