Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

4.4 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

8 Portionen

Malzemeler

Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten
250 g
Möhren
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
Koriander abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
Mehl
175 g
Reismehl
25 g
Salz
1 TL
Zucker (isteğe bağlı)
1 TL
Pfeffer
1 TL
Wasser
175 g
Bohnensprossen, frisch
100 g
Öl zum Braten
200 g
Sriracha-Sauce
20 g
Ketchup
80 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 469 mg

Protein 4 g

Kalori 1433 kJ / 343 kcal

Yağ 26 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

40 dk

Sabich (israelisches Sandwich)

1sa 10 dk

Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark

2sa 15 dk

Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip

1sa

Pink Persia Poutine

1sa 30 dk

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

1sa 10 dk

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis

2sa

Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)

2sa 10 dk

Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter

45 dk

Vegane Albóndigas

45 dk

Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce

1sa

Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto

35 dk