Cihazlar ve Aksesuarlar
Thenthuk (Tibetische Nudelsuppe)
Hazırlık 50 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 Portionen
Malzemeler
Nudeln
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten150 g
-
Ei1
-
Wasser20 g
Suppe
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Koriander abgezupft5 g
-
Öl30 g
-
Möhren in Würfeln (1 cm)100 g
-
Tomaten auf Wunsch entkernt, in Würfeln (1 cm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 EL
-
Wasser1000 g
-
Sojasauce zum Würzen20 g
-
Austernsauce zum Würzen40 g
-
Chilisauce (isteğe bağlı) nach Geschmack
-
Blattspinat, frisch50 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
283 mg
Protein
7 g
Kalori
1352 kJ /
323 kcal
Yağ
16 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
38 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kalt draußen?
29 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rauchige Paella mit Schweinebäckchen
1sa 10 dk
Japchae
50 dk
Koreanische Rindersuppe
2sa 30 dk
Veganer spanischer Reiseintopf mit Kichererbsen
13sa 30 dk
Borschtsch
50 dk
Traditionelle Hähnchen-Ramen
3sa
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 dk
Kimchi-Omelette
35 dk
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 dk
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30 dk
Bohneneintopf "bretonische Art"
35 dk
Miso-Udon-Suppe
8sa 30 dk