Boczniaki à la śledzie z cebulką
TM6 TM5

Boczniaki à la śledzie z cebulką

4.3 (69 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 płaty wodorostów nori, pokrojone na kawałki
  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
  • 60 g octu jabłkowego
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka białej gorczycy
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 10 ziaren pieprzu czarnego
  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 5 liści laurowych, suszonych
  • 500 g boczniaków, świeżych, pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
  • 20 g oleju rzepakowego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1051.6 kJ / 251.3 kcal
Protein
3.3 g
Karbonhidrat
8.5 g
Yağ
23.9 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Lif
2.7 g
Sodyum
695.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler