Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

4.3 97 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 24sa 15 dk

6 porcji

Malzemeler

2 płaty wodorostów nori pokrojone na kawałki
150 g cebuli przekrojonej na pół
120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
60 g octu jabłkowego
1 ½ - 2 łyżeczki soli
1 łyżeczka białej gorczycy
1 łyżeczka majeranku, suszonego
10 ziaren pieprzu czarnego
6 ziaren ziela angielskiego
5 liści laurowych, suszonych
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
20 g oleju rzepakowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 695.6 mg

Protein 3.3 g

Kalori 1051.6 kJ / 251.3 kcal

Yağ 23.9 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wegetariańskie hot dogi ze szparagami

40 dk

Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki

1sa

Pasta kanapkowa z bobu

45 dk

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

20 dk

Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną

1sa 10 dk

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

25 dk

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)

15 dk

Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy

55 dk

Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

35 dk

Cytrynowy ryż (w stacji Thermomix Friend®)

25 dk

Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana

1sa 20 dk

Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki

40 dk