Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

4.3 97 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 24sa 15 dk

6 porcji

Malzemeler

2 płaty wodorostów nori pokrojone na kawałki
150 g cebuli przekrojonej na pół
120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
60 g octu jabłkowego
1 ½ - 2 łyżeczki soli
1 łyżeczka białej gorczycy
1 łyżeczka majeranku, suszonego
10 ziaren pieprzu czarnego
6 ziaren ziela angielskiego
5 liści laurowych, suszonych
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
20 g oleju rzepakowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 695.6 mg

Protein 3.3 g

Kalori 1051.6 kJ / 251.3 kcal

Yağ 23.9 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki

40 dk

Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki

1sa

Pasta kanapkowa z bobu

45 dk

Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną

1sa 10 dk

Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)

40 dk

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

25 dk

Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy

55 dk

Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

35 dk

Wegańskie aïoli

5sa 10 dk

Cytrynowy ryż (w stacji Thermomix Friend®)

25 dk

Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana

1sa 20 dk

Wegetariańskie hot dogi ze szparagami

40 dk