Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g di carota, pelata e a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di filetti di merluzzo freschi, a pezzi
- 3 uova
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 20 g di pangrattato + q.b.
- 1 pizzico di sale
- olio di arachidi
- farina tipo 00 q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 579.7 kJ / 138.5 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Karbonhidrat
- 6.3 g
- Yağ
- 7.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 226.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger di ceci e verdure
40min
Cotolette di spinaci
40min
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1小时
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
1小时
Nuggets di sogliola
40min
Mini burger di salmone
1 Std. 30 Min
Cotolette di spinaci
1小时
Burger di gamberi
30min
Fish burger
35min
Polpette spinaci e mozzarella
45 Min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 Min