Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Zucchini, in Stücken (ca. 5,5 cm)
- 100 g Parmesan, in Stücken (4 cm)
- 40 g gehobelte Mandeln
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Basilikum, abgezupft
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, halbiert
- 1 TL Meersalz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
-
30
g Sherryessig
veya 30 g Apfelessig - 50 g Olivenöl
- 1 EL Kürbiskerne
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1511 kJ / 361 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 25 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 5.4 g
- Sodyum
- 998 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zucchini-Zitronen-Muffins
1h
Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen
15min
Brot ohne Mehl
1 Std. 45 Min
Zitrus-Kompott
35min
Gemüsesalat mit Cashewsauce
2h 45min
Süßkartoffel-Mandel-Kuchen mit Guss
2 godz. 30 min
Kopfsalat-Suppe
30min
Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
2h 25 min
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30min
Rote-Bete-Carpaccio
20 Min
Roter Ziegen-Streich
25 min
Pfirsich-Maracuja-Softeis
8h 25min