Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Zucchini, in Stücken (ca. 5,5 cm)
- 100 g Parmesan, in Stücken (4 cm)
- 40 g gehobelte Mandeln
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Basilikum, abgezupft
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, halbiert
- 1 TL Meersalz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
-
30
g Sherryessig
veya 30 g Apfelessig - 50 g Olivenöl
- 1 EL Kürbiskerne
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1511 kJ / 361 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 25 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 5.4 g
- Sodyum
- 998 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hackbällchen mit Dill-Dip
35 Min
Zwiebel-Vinaigrette für Artischocken
5 Min
Spinat-Sahne-Sauce
25 Min
Risibisi mit Garnelenspießchen an Weinschaum
45 min
Guten-Morgen-Drink
10 Min
Grünkohl-Weizengras Smoothie
5 Min
Erdbeer-Popcorn
25 Min
Grünkohl-Avocado-Smoothie
10 Min
Grie Soß - Grüne Sauce
20 Min
Bananen-Mango-Smoothie
5 Min
Eierplatte Frankfurter Art
30 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min