Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g Haselnüsse
- 50 g Banane, reif in Stücken
- 70 g Orangensaft, frisch gepresst
- 4 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 10 g Öl
- 200 g Paprika, gemischt in Streifen (5 x 1 cm)
- 200 g Fenchel in Streifen (5 x 1 cm)
- 100 g roter Eichblattsalat grob zerzupft
- 80 g Rucola grob zerzupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 370 kcal / 1548 kJ
- Protein
- 10 g
- Yağ
- 27 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Lif
- 10.2 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Sodyum
- 364 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
