Allipebre de rape

Allipebre de rape

4.8 161 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

50 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
1 guindilla roja de cualquier tipo sin pedúnculo ni semillas
25 g de almendras tostadas sin sal
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
20 g de pan frito
1 cucharadita de pimentón
50 g de tomate frito
800 g de fumet de pescado

800 g de caldo de pescado
800 g de patatas peladas y chascadas
1 cucharadita de sal
500 g de lomos de rape sin piel ni hueso en trozos (4 cm)
2 - 3 cucharadas de harina de trigo (para rebozar el pescado)
aceite para freír
perejil fresco picado (para espolvorear)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 791.1 mg

Protein 20.9 g

Kalori 1338 kJ / 320 kcal

Yağ 15.4 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 25.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 170 70 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)

50 Min

Rape en salsa americana

1 Std.

Guiso de sepia con patatas

1 Std.

Rape con salsa de carabineros

50 Min

Fideuá de marisco del senyoret

1 Std. 10 Min

Suquet de pescado y gambones con ajo negro

30 Min

Calamares rellenos

2 Std.

Guisat de peix

1 Std. 25 Min

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50 Min

Escudella i carn d'olla

1 Std. 30 Min

Bollitori

40 Min

Pollo a la catalana

55 Min