Rape con salsa de carabineros

Rape con salsa de carabineros

4.5 27 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

1000 g de cola de rape (sin piel y con hueso)
4 carabineros
400 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
350 g de agua
2 dientes de ajo
25 g de harina de trigo
60 g de tomate triturado en conserva
1 pastilla de caldo de pescado desmenuzada
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
16 gambas crudas peladas
8 gambones crudos enteros pelados

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 322.8 mg

Protein 44.1 g

Kalori 1861 kJ / 444 kcal

Yağ 21.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 16.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebra y disfruta 60 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria

1sa

Allipebre de rape

45 dk

Calamares rellenos

2sa

Sopa de picadillo

1sa 15 dk

Sopa marinera asturiana

45 dk

Navajas con mojo verde

40 dk

Arroz con coquinas de Huelva

1sa 30 dk

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 dk

Pudin de bonito y piquillos

5sa 10 dk

Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso

30 dk

Risotto con calamares en salsa americana para dos

30 dk

Fabas con almejas en cocción lenta

20sa