Rape con salsa de carabineros

Rape con salsa de carabineros

4.5 26 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

1000 g de cola de rape (sin piel y con hueso)
4 carabineros
400 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
350 g de agua
2 dientes de ajo
25 g de harina de trigo
60 g de tomate triturado en conserva
1 pastilla de caldo de pescado desmenuzada
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
16 gambas crudas peladas
8 gambones crudos enteros pelados

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 322.8 mg

Protein 44.1 g

Kalori 1861 kJ / 444 kcal

Yağ 21.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 16.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebra y disfruta 60 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalao con langostinos

1sa

Allipebre de rape

45 dk

Arroz con bogavante (Cocción de arroz)

1sa 30 dk

Rape en salsa americana

1sa

Bacalao con gambones y almejas

45 dk

Brandada de bacalao al estilo portugués

1sa 30 dk

Pappardelle con langostinos y boletus salteados en salsa de foie

1sa 10 dk

Arroz con sepia y cigalas

1sa

Rape con espárragos a la marinera

30 dk

Crema con rape y gambas

30 dk

Calamares encebollados

1sa

Espaguetis negros con cebolla roja y gambones

1sa