Muffins de tortilla

Muffins de tortilla

4.7 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 unidades

Malzemeler

40 g de queso parmesano en trozos
30 g de aceite de oliva
200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
3 huevos
50 g de guisantes (frescos o congelados)
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 325.1 mg

Protein 6 g

Kalori 483 kJ / 115 kcal

Yağ 9 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebra y disfruta 60 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bocados de coliflor y queso

45 dk

Pastel de pollo al estilo italiano

2sa

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2sa 45 dk

Frittata de calabacín con ricota

40 dk

Pastel de repollo

45 dk

Galette de calabacín y tomate

1sa 30 dk

Pastel de patata con acelgas y bacalao

1sa 15 dk

Galette de setas

1sa

Bocata de langostinos, beicon y coleslaw

15 dk

Tarritos multicolor

10 dk

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

1sa

Pizza integral de batatas

3sa 15 dk